การเบียดเบียนตนเองหมายถึงอะไร?

พระอาจารย์ตะวัน : การเบียดเบียนตนเองคือการทำให้ตัวเองเป็นทุกข์ เช่น เมื่อเราอยากจะช่วยคนแต่เมื่อช่วยแล้วกลับทำให้ตัวเองเดือดร้อน นอกจากนี้การไม่สนใจในการศึกษาธรรมก็เป็นเหตุแห่งความประมาท ซึ่งเป็นการเบียดเบียนตัวเองเช่นกัน